by Nuffing on 29. November 2009
Wenn von Kompressionsstrümpfen die Rede ist, dann denkt man unwillkürlich zuerst an ihre medizinische Funktion und damit an ihren Einsatz bei Venenkrankungen und zur Verringerung des Thrombose-Risikos. Doch Stützstrümpfe werden zunehmend auch von Menschen getragen, die solchen Erkrankungen vorbeugen wollen, etwa von Leuten, die den ganzen Tag über in einem Laden stehen. Bekannt ist zudem, [...]
by Nuffing on 3. August 2009
Menschen die jeden Tag viel arbeiten und hierbei sich nicht bewegen brauchen ein eigenes Sportprogramm. Da diese Menschen meist nicht sehr viel Zeit haben sollte man sich eine passende Sportart auswählen. Zum Beispiel Velo fahren, Schwimmen oder Joggen.
Wenn man Sport betreibt möchte man auch seine Leistungsfähigkeit nachvollziehen und sich beständig optimieren. Um seine Leistungsfähigkeit aufzuzeichnen [...]